まさに茄子のステーキです!
忘れた頃にまた食べたくなるレシピの1つ、なすのガーリック醤油焼きを作ってみました。
調理中からこんがり香ばしい香りもさることながら、切れ込みにガーリック醤油がよく染み、茄子の旨みを堪能できます。
これはまさに、焼き茄子のステーキのようです!
なすのガーリック醤油焼き
このページの目次
材料 ( 2人分 )
なす 2本
にんにく 1かけまたはチューブ小さじ2
オリーブオイル 大さじ1.5
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
にんにくはすりおろし(チューブの場合はそのまま)、醤油とみりんを混ぜてたれを作ります。
なすは縦に半分に割り、切った面を格子切りにします。下まで突き刺さないように、深く切れ目をいれます。
フライパンにオリーブオイルを熱し、なすの切った面から焼いていきます。
フタをし中弱火で3分加熱します。焼き色が確認出来ましたらひっくり返し、再度蓋をして2分焼きます。フタを取り火を止め、たれをかけ回します。
予熱で軽く煮詰めつつ、全体に絡めたら完成となります。
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皮はパリッと中はとろとろ
なすのガーリック醤油焼きのおすすめポイントは、皮はパリッと中はとろとろ!
なすの豊かな食感がとても贅沢で、噛むとガーリックのパンチある風味と、オリーブオイルの爽やかなコクが口の中に広がります。
醤油&みりんが出す深みある味わいは、ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもなります。時間をかけずに、とても美味しい食材に子供たちも大喜びですね。
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